Yoga-Stellungen - Atemübungen - tiefe Entspannung
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Es werden Yogaübungen erarbeitet, eingeübt und reflektiert, die u.a. der Befreiung der Atemräume, bewussten Ausrichtung des Beckenraums, wohltuenden Wirkung in den Wechseljahren, Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur, Dehnung der Fußrücken und Steigerung der Lebensenergie dienen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte, Socken, Handtuch und Decke mitbringen.
| Mitwirkende |
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Referentin
Traudel Steinhäuser-Dolgun
Yoga-Lehrerin BDY/EYU |
| Termin |
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Datum
Mo., 13. Januar 2025 –
Mo., 10. März 2025 |
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Uhrzeit
10:00 Uhr – 11:30 Uhr
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Terminhinweise
13.1. - 10.3.25, montags, 10.00 bis 11.30 Uhr, 6x (außer 27.1., 3.2. und 3.3.)
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| Ort |
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Veranstaltungsort
R.-A.-Schröderhaus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg
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| Eigenschaften |
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Veranstaltungsform
Präsenz
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Anmeldestatus
aktiv
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| Einordnung |
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Themenbereich
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Anmeldung
Kursnummer: 16865
| Kosten |
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Preise
€ 63,-
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Erwachsene
63,00 €
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| Anmelden |
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Zur Veranstaltung anmelden
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